儿童口腔保健，应从0岁开始

长第一颗乳牙时，就要评估坏牙风险

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相信很多父母对这些知识都很陌生

而牙齿健康

与孩子的生长发育密切相关

因此儿童的口腔保健

更应该引起家长的高度重视

关于儿童口腔保健知识

您应该知道这些

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　　1、乳牙有龋坏，要尽早治疗

　　不论乳牙或恒牙，都有可能会发生龋齿（蛀牙）。

　　龋齿对儿童生长发育造成的危害不容小觑。它会影响牙颌系统的发育，造成后天畸形。如果没有得到及时治疗，龋齿会进一步发展，导致牙髓和牙根尖周围发炎，引发难以忍受的疼痛。

　　此外，因为疼痛，长期用单侧吃东西会影响到颌面部生长发育，甚至造成一边脸大一边脸小的畸形，因此对于儿童发生的龋齿要及时进行治疗。

　　2、蛀牙不是缺钙引起的

　　孩子出现蛀牙，不是缺钙，大部分都和牙齿护理不当有关系。

　　①宝宝的食物过于精细，含糖量较高，容易在口腔内大量致龋性细菌的作用下，产生酸性代谢物质，腐蚀牙体组织，形成龋损。

　　②宝宝口腔卫生清洁不及时，食物残渣和软垢黏附在牙齿表面，时间长了能使牙齿脱矿，逐渐发展为龋洞。

　　③随着宝宝的快速生长、发育，颌骨伸长后，乳牙之间的缝隙越来越大，容易嵌塞食物残渣和软垢，使牙齿邻面发生龋坏。

　　④宝宝的咀嚼肌群和舌体运动还不完善，对牙面的清洁作用较差，也是促使龋齿发生的重要因素。

　　3、口腔清洁要从出生开始做

　　清洁牙齿是儿童口腔保健的重要内容，也是预防蛀牙和牙龈炎的基本手段。宝宝从出生后，就需要进行口腔清洁。家长可用干净的棉纱布沾温水后温柔擦拭宝宝舌头及牙龈表面的奶渍。

　　宝宝萌出第一颗乳牙时，家长就需要帮助儿童对牙面进行清洁，每天至少一次。

　　在儿童上牙萌出4颗后，可选择使用婴幼儿牙刷（用温水刷牙即可）。3岁之后可由家长进行刷牙，每天两次，每次使用大米粒样大小的儿童含氟牙膏刷牙。含氟牙膏可以帮助坚固牙齿，预防蛀牙。

　　4、刷牙要使用巴氏刷牙法

　　远离龋齿，一定要科学有效的刷牙。

　　清洁的方法：用最简单的“画圈法”刷牙，将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，牙齿的各个面（包括唇颊侧、舌侧及咬合面）均应刷到，不要忘记轻刷舌头表面。

　　每次刷牙时间不少于3分钟，牙刷3个月左右更换一次。

　　5、氟化泡沫预防龋病

　　儿童牙齿涂氟是国际上先进和有效的防龋方法。利用氟化泡沫使牙齿表面和缝隙附着泡沫，释放氟化物，从而达到预防龋齿的目的。3岁以上的儿童，能够完全控制吞咽以后，可以由口腔专业人员为其进行氟化泡沫防龋服务。氟化泡沫防龋，一般儿童每年2次就能起到减少龋齿发生的作用。如果是正在做牙齿矫正的儿童或者牙齿龋坏多且发展快的儿童，则可在医生指导下增加每年涂氟次数。

　　6、新牙长出后乳牙不脱落，需及时就诊

　　一般情况下，孩子6、7岁时，乳牙就完成使命，自动脱落，随后恒牙逐渐萌出，成为孩子一辈子的好伙伴。但是，有些孩子恒牙已经长出来了，而相应的乳牙却不肯脱落，恒牙被迫从乳牙后面长出，从而形成一前一后两层牙齿。

　　这时如果不及时把顽固的乳牙拔掉，就会影响恒牙的正常生长，导致牙齿错位，排列不齐，咬合不正。

　　7、儿童口腔保健，每半年一次

　　不少家长对于宝宝乳牙的保护并不在意，总觉得乳牙反正会换的。事实上，孩子的乳牙也要好好保护，否则形成龋齿后，不光孩子要遭罪，也会影响到恒牙的正常发育。

　　大连医科大学附属睿康口腔医院医生建议：在孩子第一颗乳牙萌出后6个月内，到具备执业资质的口腔医疗机构检查牙齿，请医生帮助判断孩子牙齿萌出情况，并评估孩子患龋病的风险。此后每半年检查一次牙齿。做到早预防、早发现、早治疗！