俗话说，老掉牙，老掉牙

好像年纪大了都会开始掉牙

但是近些年年轻人也开始掉牙了

其实导致掉牙的的罪魁祸首，就是牙周病！

有人会问：我天天早晚刷牙，每次都刷够3分钟，每次还刷的很认真，为什么还会得牙周炎？难道刷牙都没用吗？其实刷牙非常有用，不刷牙万万不可，但口腔卫生只靠刷牙却万万不够！

什么是牙周炎？

牙周病，是牙齿支持组织所发生的病变。它是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

菌斑和牙结石是首要原因。

菌斑是牙齿表面的微生物群，每天正确高效地刷牙可以让牙菌斑维持在不致病的水平，否则将导致牙菌斑堆积，钙化，逐渐形成牙结石。牙结石则是沉积在牙面上的矿化的菌斑，分为龈上结石和龈下结石。

除此之外，牙齿位置异常、拥挤、创伤性的咬合、食物长期塞牙、不良修复体、正畸治疗、口呼吸、吐舌习惯等也可能会导致牙周炎的发生。

牙周炎常见的全身因素

1、妊娠：怀孕本身不会引起牙龈炎症，只是由于妊娠时性激素水平的改变，使原有的牙龈炎症加重。因此，妊娠期龈炎的直接病因仍然是牙菌斑，随着分娩后激素水平回归正常，龈炎整体上会减轻，但如果不彻底清除牙石菌斑，仍会有局部牙周炎产生。

2、抽烟：牙周炎的一个很重要易感因素就是抽烟，烟民的口腔卫生状况一般较差，烟斑更易于沉积菌斑，牙石量普遍高于常人，而且烟雾中的化学成分会对牙周组织造成慢性损害，长期抽烟的人成骨细胞活性降低，牙槽骨萎缩加速，这些综合因素造成牙周炎进展快且治疗难度加大。

3、糖尿病：糖尿病和牙周炎则是双向影响，目前的研究已经证实牙周炎成为糖尿病的第六大并发症，同时牙周的炎症对糖尿病的代谢有负面影响而形成恶性循环，糖尿病患者牙周炎控制难度比烟民更大，多数人就诊是以重度牙周脓肿为主要症状并伴强烈口臭，半数牙甚至全口牙松动屡见不鲜。

遗传因素、艾滋病、骨质疏松症，精神压力等对牙周炎都有一定的影响。

牙周炎的主要表现及伴发症状

1、牙龈出血：刷牙、吸吮、咬硬食物时出血，出血量通常很少，漱口后停止，所以往往被忽视。有人还主诉晨起唾液呈深褐色，这也是牙龈出血的表现之一。

2、牙齿遇冷热敏感：牙周组织破坏导致的牙根外露可出现冷热敏感的现象，当牙根面有大量菌斑堆积时，可加重牙齿敏感的症状。

3、牙龈红肿：牙龈有炎症时组织肿胀，牙龈松软肥大，表面光亮，牙龈呈鲜红色或暗红色。

4、牙缝变大、牙龈退缩、食物嵌塞：牙周炎导致牙周围的骨组织的吸收，牙龈退缩，牙缝变大，进而引起食物嵌塞。

5、口气重：口气重也有多种原因，牙周炎症是其中的一个原因。

6、牙齿松动、移位、脱落：是牙周炎的晚期症状，说明牙根周围的骨组织已丧失到严重的程度，则牙齿就会自动松动，移位和脱落。

如何预防牙周炎？

1、每次刷牙3分钟（建议可使用巴氏刷牙法），养成饭后漱口习惯；

2、用牙线、冲牙器等代替牙签清洁齿间牙垢；

3、每半年左右到专业口腔医院洁牙1次，必要时进行龈下刮治控制龈下菌斑侵蚀和炎症。

4、刷牙时若发现牙龈出血，应尽早咨询专业牙医，因为牙龈出血、红肿、口气是伴随早期牙周炎的症状，容易被忽视。

如何治疗牙周炎？

治疗牙周炎没有特效药，牙周维护和牙周治疗都是一个长期的过程，根据不同的程度有不同的治疗方式，但是，洗牙，一定是第一步。

1、预防和轻度阶段——洁牙

坚持每半年洁牙1次，可以有效地预防牙周炎。牙医会用洁治器械去除牙龈上的结石和菌斑，效果显著。

2、中度牙周炎——龈下刮治

如果牙周袋较深或牙根被菌斑侵蚀到不平整了，那还需要进行龈下刮治和牙根平整术，去除牙周袋内牙根表面的牙石和菌斑，再用牙根平整术清除嵌入牙骨质内的结石，刮出被毒素污染的病变骨质，从而使得牙根变得光滑，利于牙周组织的恢复，就不那么容易堆积菌斑和结石了。

3、重度牙周炎——牙周翻瓣术

如果靠洁牙、龈下刮治都无法控制炎症的蔓延，牙周环境已经被炎症深度破坏，就要考虑通过把牙龈翻开清洁再复位等手术来治疗了，或者是拔牙，修复等治疗方法。而且牙周组织是一个复杂的系统，除了洁牙和刮治，还要结合每个人口腔实际状况进行不同的治疗方案，所以切记找正规的口腔机构进行检查和诊治。

总言之

养成刷牙好习惯

饭后漱口和牙线

定期检查与洁牙

注意预防牙周炎

治疗宜早不宜晚